ようやく花粉シーズンが落ち着こうとしていますね・・・ 私はまあまあのアレルギー体質なので、色々と一年中自分なりに対策をしてきて 一通りセオリーができてきたので記録にしてみたいと思います。 〇消化に気を付ける アレルギー反応は免疫機能のバランス…

最近すごくメイク動画などを見るのが楽しくて、日々新しい情報に触れている気がします。 こういう風にやるんだ～、私もやってみようかな～と思うことが 毎日溢れている！ そのおかげか、自分の美容やメイクもすこーしづつ日々アップデートされている・・・よ…

三月はなかなかやる気が起きなくて何をしてたのか・・・という感じでした。。 仕事の方が結構忙しい時期だったので、 しょうがない部分もあります。 今一番難航しているのは住まい探しです・・ 日本でも同じだと思いますが、そもそも外国人が普通に家を借り…